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如何进行儿童舞蹈基础训练 

红星 2008.01.20
 舞蹈对儿童身体成长、品行素质、个性修养、协调能力、想象力、创造力及智力发展等方面都起着很大的促进作用。

    那么,如何在日常生活中对儿童进行舞蹈训练。

    一是训练孩子的节奏感。舞蹈在动作、姿态、造型上力度的强弱、速度的快慢、时间的长短、幅度的大小等方面的对比规律。是形成各种不同舞蹈风格特点的重要因素。教师在日常的舞蹈训练中应该培养孩子听音乐、数节拍的习惯。只有掌握并且熟悉各种节奏,才能在舞蹈中做到动作的准确以及统一。

    二是要练好基本功。在舞蹈基本功训练中锻炼学生的力量,即对肌肉的控制和弹跳力等。控制住自身的力量,能在舞蹈中做到有松有张;锻炼学生的柔韧性,即人体各关节活动幅度的大小。柔韧性好的体型优雅美观,舞蹈时能轻松掌握稍有难度的动作;锻炼学生的稳定性,即在舞蹈中保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力,并且在舞蹈中随时调整、恢复人体平衡和和心里稳定的能力;协调性即协调性指全身各部位,如:手、脚、头、胸等相互协调配合。

    在做到这两点之后,再加上适合的音乐以及舞蹈动作,加以揣摩、创新,才会创作出更多的舞蹈精品。

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